Hester er svært gode til å lese energi, både hos andre hester og hos andre arter. Gjennom å lese denne energien vet de også andre individers intensjoner.

Se for deg hvordan en antilope kan drikke fra samme dam som en løve. Men reagere lynkjapt og løpe vekk idet løven endrer sine intensjoner.

Den utrolige evnen hester har til å lese vår energi kan vi bruke til å bygge opp et sterkt forhold. Og det kan vi gjøre ved å vise hesten at den kan påvirke hva vi gjør og få hesten til å reagere på vår energi.

Hester elsker å leke og vil ofte speile hverandres bevegelser og energinivå. Vi kan gjøre det samme for å skape bedre samspill. Det vi vil er å observere og kopiere litt av hvordan hester leker med hverandre.

Samspill med hesten uten krav øker variasjonen i treningen og kan bidra til bedre motivasjon. Det er dessuten veldig bra for hester som i perioder ikke kan trenes på annet vis. I tillegg kan det være en god treningsøkt med litt høyere puls for oss.

Vis først at du kan lese hestens energi

Mange hester har aldri opplevd at mennesker kan lese og reagere på deres små endringer i energi. Det kan derfor ta litt tid før hesten forstår at du leser energien og at hesten selv kan påvirke din energi. Men husk at alle hester fra naturens side kan lese vår energi. De må bare bli oppmerksomme på at de kan samhandle med oss.

Start med hesten løs på et stort lukket område

En god plass å starte er med hesten løs i en paddock eller på en ridebane, hvor du speiler alle hestens bevegelser og energi på god avstand.

Å speile vil si å

• se dit hesten ser
• gå like skritt og i samme tempo som frambeina til hesten
• snu deg samme vei som hesten
• jogge hvis hesten traver
• kopier energien til hesten – hvis den spenner musklene, gjør det samme
• slapp av og pust ut hvis hesten gjør det
• frys til hvis hesten fryser til (og slapp av igjen etterpå for å signalisere at hesten også bør slappe av)

Vær observant og se om du kan se endringer i hvordan hesten forholder seg til deg. Kanskje den etterhvert heller ønsker å være nær deg fordi du nå har vist at du forstår hestens språk.

Prøv å påvirke hestens energinivå

Når du har brukt litt tid på å speile hesten er det på tide å forsøke og påvirke hestens bevegelser. Det er også her enklest å starte med hesten løs og på avstand. Her må du se an hesten litt. Noen reagerer veldig på det vi gjør, mens andre er mer bedagelige.

For å lykkes er det lurt å endre vår energi i små øyeblikk hvor vi har hestens oppmerksomhet. Det vil si at den har deg i øyekroken eller vender et øre mot deg. Vær litt tålmodig og vent til det rette øyeblikket.

Dette kan du gjøre når hesten er løs

Du kan da for eksempel starte med å løpe vekk fra hesten og se om den reagerer noe på dette. Eller prøve å bråstopp, snu og løpe i en annen retning. Eller løpe ved siden av hesten og se om du får den opp i galopp. Her er det bare å prøve seg frem og bruke fantasien.

La alt være en lek uten krav, hvor du veksler mellom å kopiere hestens energi og hvor du leder. Dersom du ikke får noen som helt reaksjon fra hesten prøv igjen en annen dag og bruk heller mer tid på å la hesten lede.

Ingen jaging eller krav

Vær oppmerksom på at det aldri er meningen at du skal jage hesten når du holder på med dette. Men heller påvirke hverandre uten krav og forventninger. Hva som skjer avhenger i stor grad av din hests personlighet.

Når hesten etterhvert leser din energi og vet at du leser dens energi kan du ha det utrolig gøy. De er ofte mer lekne enn man skulle tro.

Her er det bare fantasien som setter grenser.

Før du starter: Legg bort alle andre forventninger om hva som skal skje. Vær til stede i tankene. Og ikke gjør dette en dag du selv er stresset eller har mye å tenke på. Hesten vil med engang merke om vi ikke er helt avslappet.

Prøv å lede hesten med energi i leietau

Dersom du ikke har tid eller tilgang til å slippe hesten løs er det like bra å arbeide med hesten i leietau. Her har du også mulighet til å hjelpe hesten å forstå hva du vil den skal gjøre. Vi kan altså legge inn en kombinasjon av å følge hesten, lede den og å trene. Det er ikke noe i veien for å la hesten ta litt styringen inni mellom.

• La hesten ta ledelsen og kopier dens bevegelser
• Lei hesten ut i det fri og la den få bestemme hvor dere går
• Ta ledelsen og la hesten følge deg
• Tren på å gå fra holdt til skritt ved å øke energinivået ditt (må gjøres sakte mange ganger) og til å begynne med kanskje med litt hjelp av leietauet
• Få hesten til å begynne å trave i leietauet ved at du selv traver på stedet ved siden av hesten
• Stopp ved hjelp av å senke eget energinivå
• Få den til å galoppere ved siden av deg ved at du selv «galloperer» (for de viderekomne)
• Gå over bommer eller hopp over små kryss

La hesten få ta ledelsen når du rir

Først og fremt er det viktig å legge bort alle forventninger til hva en vanlig rideøkt er. Og for at dette skal bli trening hvor vi styrer hesten uten fysiske hjelpemidler, må vi unngå all kontakt på tøyler, sjenkelbruk og smatting.

I ridning er ofte hesten svært vant til hvordan ting skal foregå. De får sjelden være med å bestemme hva som skal skje og hvor dere skal. Det kan derfor ta litt tid før hesten fullt er med på spillet. Men så lenge målet med tiden i salen er å utforske bruk av energi, vil treningsøkten uansett være velykket.

Ved å la hesten ta styringen når vi rir skaper vi positive assosiasjoner til ridning, uten mas og krav. Som vanlig er det greit å la hesten ta styringen til å begynne med. Veksle deretter mellom hvem som leder.

• La hesten gå dit den vil. Nyt tiden og observert hva den gjør
• Hvis det er trygt er dette også greit å gjøre utenfor ridebanen. Men unngå i så stor grad som mulig å påvirke hvor hesten går eller hva den gjør
• Ri på «tur» uten å styre hesten. La den få ta alle valg. Det kan da hende du ender må å ri i ring rundt på stallplassen eller rundt paddocker, men det er helt greit
• Prøv å få hesten til å senke og øke tempoet med å stramme muskler og øke dine bevegelser
• Få hesten til å svinge ved å snu deg rundt og se i den retningen du vil
• Pust ut og slapp helt av og se om hesten sakker ned og slapper mer av
• Øk etterhvert tempoet
• Hvis hesten ruller opp i galopp følg bare med

Hvorfor bruke tid på dette?

Det finnes utallige fordeler med å trene hesten til å lese din energi. Blant annet…

• styrking av tillit og forhold mellom hest og menneske
• nervøse hester kan bli roligere
• styre hesten med mindre signaler
• lære å kjenne hestens personlighet
• lærer å lese hesten bedre
• vi får tilbringe tid med hesten ut krav
• økt motivasjon hos hest og rytter
• Berike hestens hverdag

Det er altså mye positivt. Men pass på så du holder deg innenfor egne grenser, og ikke ber om mer energi enn du kan håndtere. Først og fremst må du lære hesten å kjenne, og kan deretter øke intensitet og utfordringer.

Noen råd til slutt

Start alltid hver økt med å vise hesten at du leser dens energi før du forventer at den skal lese din energi. Du kan så ta over ledelsen og se om du får hesten til å lese din energi. Når du leier hesten eller rir skal du senke og øke energien sakte og gradvis. Dette for at hesten skal få tid til å reagere.

Hvis du har hesten løs på et stort område er det også greit å ha litt mer plutselige bevegelser, men vær da klar for at hesten også kopierer deg. Her kan du ende opp med bukking og steiling (uten at det er rettet mot deg). Så vær klar for det du ber om.